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植物油黄油混合酱
热量和营养成分
人造黄油样，低热量，盒装，含盐
450
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水1 g
脂肪50 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 450 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 50 g 64%
- 饱和脂肪 17 g 83%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 607 mg 26%
- 胆固醇 71 mg 24%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 819 µg 91%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 5.7 mg 38%
- 维生素K 57.6 µg 48%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.03 mg 0%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
- 胆碱 6.5 mg 1%
矿物质
- 钙 28 mg 2%
- 铁 0.09 mg 1%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 23 mg 2%
- 钾 37 mg 1%
- 锌 0.02 mg 0%
- 铜 0.01 mg 1%
- 硒 0.5 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 1 g | 1 g | 50 g |
| 1份 | 14 g | 63 | 0.1 g | 0.1 g | 7 g |
| 2份 | 28 g | 126 | 0.3 g | 0.3 g | 14 g |
| ½份 | 7 g | 32 | 0.1 g | 0.1 g | 3.5 g |
| 3份 | 42 g | 189 | 0.4 g | 0.4 g | 21 g |
| 4份 | 56 g | 252 | 0.6 g | 0.6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 0.5 g | 0.5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 1.5 g | 1.5 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 2 g | 2 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 2.5 g | 2.5 g | 125 g |
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来源：USDA FoodData Central 169053 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
