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土耳其软糖
热量和营养成分
含坚果，自制
348
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.1 g
碳水82 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 348 kcal —
- 蛋白质 4.1 g 8%
- 碳水化合物 82 g 30%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 82 g —
- 钠 85 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.19 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 22 mg 2%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 22 mg 2%
- 钾 53 mg 1%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.13 mg 14%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4.1 g | 82 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.1 g | 41 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6.2 g | 123 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 8.2 g | 164 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 10 g | 205 g | 6.5 g |
关于土耳其软糖的问题
土耳其软糖每100 g含多少热量？
土耳其软糖每100 g含348 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物82 g、脂肪2.6 g。
土耳其软糖每50 g含多少热量？
土耳其软糖每50 g含174 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物41 g、脂肪1.3 g。
土耳其软糖每150 g含多少热量？
土耳其软糖每150 g含522 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物123 g、脂肪3.9 g。
土耳其软糖每200 g含多少热量？
土耳其软糖每200 g含696 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物164 g、脂肪5.2 g。
土耳其软糖每250 g含多少热量？
土耳其软糖每250 g含870 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物205 g、脂肪6.5 g。
来源：CoFID (UK) 17-593 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
