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胡萝卜哈尔瓦酥糖
热量和营养成分
自制
354
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水44 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 354 kcal —
- 蛋白质 4.8 g 10%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 17 g 21%
- 饱和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纤维 4.7 g 17%
- 糖 43 g —
- 钠 94 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2258 µg 251%
- 维生素C 2 mg 2%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.72 mg 14%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 生物素（维生素B7） 3.3 µg 11%
- 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
- 维生素B12 0.9 µg 38%
矿物质
- 钙 162 mg 12%
- 铁 0.69 mg 4%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 131 mg 10%
- 钾 404 mg 9%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 35 µg 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4.8 g | 44 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2.4 g | 22 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7.2 g | 66 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 9.6 g | 88 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 12 g | 110 g | 42 g |
关于胡萝卜哈尔瓦酥糖的问题
胡萝卜哈尔瓦酥糖每100 g含多少热量？
胡萝卜哈尔瓦酥糖每100 g含354 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物44 g、脂肪17 g。
胡萝卜哈尔瓦酥糖每50 g含多少热量？
胡萝卜哈尔瓦酥糖每50 g含177 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物22 g、脂肪8.3 g。
胡萝卜哈尔瓦酥糖每150 g含多少热量？
胡萝卜哈尔瓦酥糖每150 g含531 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物66 g、脂肪25 g。
胡萝卜哈尔瓦酥糖每200 g含多少热量？
胡萝卜哈尔瓦酥糖每200 g含708 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物88 g、脂肪33 g。
胡萝卜哈尔瓦酥糖每250 g含多少热量？
胡萝卜哈尔瓦酥糖每250 g含885 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物110 g、脂肪42 g。
来源：CoFID (UK) 17-798 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
