了解你餐盘中的食物
提拉米苏
热量和营养成分
不含鸡蛋,含利口酒
313
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水30 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 313 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 11 g 57%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 21 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 5.4 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2.7 g | 15 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 8.1 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 11 g | 60 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 14 g | 75 g | 46 g |
关于提拉米苏的问题
提拉米苏每100 g含多少热量?
提拉米苏每100 g含313 kcal,其中蛋白质5.4 g、碳水化合物30 g、脂肪18 g。
提拉米苏每50 g含多少热量?
提拉米苏每50 g含157 kcal,其中蛋白质2.7 g、碳水化合物15 g、脂肪9.1 g。
提拉米苏每150 g含多少热量?
提拉米苏每150 g含470 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物45 g、脂肪27 g。
提拉米苏每200 g含多少热量?
提拉米苏每200 g含626 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物60 g、脂肪36 g。
提拉米苏每250 g含多少热量?
提拉米苏每250 g含783 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物75 g、脂肪46 g。
来源:BLS (Germany) Y8D5010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维