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提拉米苏
热量和营养成分
咖啡味，自制
254
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.7 g
碳水16 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 254 kcal —
- 蛋白质 4.7 g 9%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 11 g 54%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 10 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 4.7 g | 16 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2.4 g | 8.1 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 7.1 g | 24 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 9.4 g | 32 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 12 g | 41 g | 46 g |
关于提拉米苏的问题
提拉米苏每100 g含多少热量？
提拉米苏每100 g含254 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物16 g、脂肪19 g。
提拉米苏每50 g含多少热量？
提拉米苏每50 g含127 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物8.1 g、脂肪9.3 g。
提拉米苏每150 g含多少热量？
提拉米苏每150 g含381 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物24 g、脂肪28 g。
提拉米苏每200 g含多少热量？
提拉米苏每200 g含508 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物32 g、脂肪37 g。
提拉米苏每250 g含多少热量？
提拉米苏每250 g含635 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物41 g、脂肪46 g。
来源：ausnut F009165 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
