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牛排酱
热量和营养成分
番茄底，即食
95
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水21 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 95 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 21 g 7%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 9.8 g —
- 钠 1647 mg 72%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15 µg 2%
- 维生素C 6.8 mg 8%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.91 mg 6%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 11.5 mg 2%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 17 mg 4%
- 磷 33 mg 3%
- 钾 312 mg 7%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.19 mg 21%
- 锰 0.17 mg 8%
- 硒 0.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.6 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1.9 g | 31 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2.5 g | 41 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3.1 g | 51 g | 0.6 g |
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来源：Canadian Nutrient File 1130 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
