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海绵布丁
热量和营养成分
罐装
265
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水45 g
脂肪9.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 265 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 45 g 17%
- 脂肪 9.1 g 12%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 糖 26 g —
- 钠 340 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.59 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.2 mg 4%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 生物素（维生素B7） 1 µg 3%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
矿物质
- 钙 50 mg 4%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 170 mg 14%
- 钾 160 mg 3%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.31 mg 34%
- 锰 0.21 mg 9%
- 碘 4 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 3.1 g | 45 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1.6 g | 23 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 4.7 g | 68 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 6.2 g | 91 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 7.8 g | 114 g | 23 g |
关于海绵布丁的问题
海绵布丁每100 g含多少热量？
海绵布丁每100 g含265 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物45 g、脂肪9.1 g。
海绵布丁每50 g含多少热量？
海绵布丁每50 g含133 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物23 g、脂肪4.6 g。
海绵布丁每150 g含多少热量？
海绵布丁每150 g含398 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物68 g、脂肪14 g。
海绵布丁每200 g含多少热量？
海绵布丁每200 g含530 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物91 g、脂肪18 g。
海绵布丁每250 g含多少热量？
海绵布丁每250 g含663 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物114 g、脂肪23 g。
来源：CoFID (UK) 11-1021 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
