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Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)
热量和营养成分
137
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9 g
碳水21 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 137 kcal —
- 蛋白质 9 g 18%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 5 g 18%
- 糖 1.1 g —
- 钠 2.7 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 9 g | 21 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.5 g | 11 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 14 g | 32 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 42 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 23 g | 53 g | 1.8 g |
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来源：Swiss FSVO 13390 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
