了解你餐盘中的食物
Common bean (all types), mature seed, dried
热量和营养成分
305
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水41 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 305 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 23 g 81%
- 糖 1.2 g —
- 钠 1.3 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 21 g | 41 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 11 g | 20 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 31 g | 61 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 42 g | 81 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 52 g | 102 g | 3.8 g |
相似食物
关于Common bean (all types), mature seed, dried的问题
Common bean (all types), mature seed, dried每100 g含多少热量？
Common bean (all types), mature seed, dried每100 g含305 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物41 g、脂肪1.5 g。
Common bean (all types), mature seed, dried每50 g含多少热量？
Common bean (all types), mature seed, dried每50 g含153 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物20 g、脂肪0.8 g。
Common bean (all types), mature seed, dried每150 g含多少热量？
Common bean (all types), mature seed, dried每150 g含458 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物61 g、脂肪2.3 g。
Common bean (all types), mature seed, dried每200 g含多少热量？
Common bean (all types), mature seed, dried每200 g含610 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物81 g、脂肪3 g。
Common bean (all types), mature seed, dried每250 g含多少热量？
Common bean (all types), mature seed, dried每250 g含763 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物102 g、脂肪3.8 g。
来源：Swiss FSVO 13387 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
