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海鲜西班牙饭
热量和营养成分
加盐
114
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水12 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 114 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 12 g 5%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 膳食纤维 1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 10 g | 12 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5 g | 6.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 15 g | 19 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 20 g | 25 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 25 g | 31 g | 6.2 g |
关于海鲜西班牙饭的问题
海鲜西班牙饭每100 g含多少热量？
海鲜西班牙饭每100 g含114 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物12 g、脂肪2.5 g。
海鲜西班牙饭每50 g含多少热量？
海鲜西班牙饭每50 g含57 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物6.2 g、脂肪1.2 g。
海鲜西班牙饭每150 g含多少热量？
海鲜西班牙饭每150 g含171 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物19 g、脂肪3.7 g。
海鲜西班牙饭每200 g含多少热量？
海鲜西班牙饭每200 g含228 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物25 g、脂肪5 g。
海鲜西班牙饭每250 g含多少热量？
海鲜西班牙饭每250 g含285 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物31 g、脂肪6.2 g。
来源：tbca BRC0262E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
