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海鳟
热量和营养成分
不加油平底锅煎
126
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪4.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 126 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 10 g |
关于海鳟的问题
海鳟每100 g含多少热量？
海鳟每100 g含126 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪4.1 g。
海鳟每50 g含多少热量？
海鳟每50 g含63 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2 g。
海鳟每150 g含多少热量？
海鳟每150 g含189 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪6.1 g。
海鳟每200 g含多少热量？
海鳟每200 g含252 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪8.1 g。
海鳟每250 g含多少热量？
海鳟每250 g含315 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
来源：BLS (Germany) T424182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
