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海鳟

热量和营养成分

秋季，生

175

千卡kcal 每 100 g

蛋白质21 g

碳水1.7 g

脂肪9.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 175 kcal —
蛋白质 21 g 42%
碳水化合物 1.7 g 1%
脂肪 9.2 g 12%
饱和脂肪 2.2 g 11%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	175	21 g	1.7 g	9.2 g
50 g	50 g	88	11 g	0.9 g	4.6 g
150 g	150 g	263	32 g	2.6 g	14 g
200 g	200 g	350	42 g	3.4 g	18 g
250 g	250 g	438	53 g	4.3 g	23 g

关于海鳟的问题

海鳟每100 g含多少热量？

海鳟每100 g含175 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物1.7 g、脂肪9.2 g。

海鳟每50 g含多少热量？

海鳟每50 g含88 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0.9 g、脂肪4.6 g。

海鳟每150 g含多少热量？

海鳟每150 g含263 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物2.6 g、脂肪14 g。

海鳟每200 g含多少热量？

海鳟每200 g含350 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物3.4 g、脂肪18 g。

海鳟每250 g含多少热量？

海鳟每250 g含438 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物4.3 g、脂肪23 g。

来源：slv 6478 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维