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吐司面包
热量和营养成分
无添加糖, 预包装
290
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水48 g
脂肪5.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 290 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 5.9 g 8%
- 饱和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纤维 4 g 14%
- 糖 6.1 g —
- 钠 454 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9.3 µg 1%
- 维生素K 4.4 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 0.18 mg 4%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 0.85 mg 5%
- 镁 22.1 mg 5%
- 磷 82.3 mg 7%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.53 mg 5%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.6 mg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7 g | 48 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3.5 g | 24 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 72 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 120 g | 15 g |
关于吐司面包的问题
吐司面包每100 g含多少热量？
吐司面包每100 g含290 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物48 g、脂肪5.9 g。
吐司面包每50 g含多少热量？
吐司面包每50 g含145 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物24 g、脂肪3 g。
吐司面包每150 g含多少热量？
吐司面包每150 g含435 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物72 g、脂肪8.9 g。
吐司面包每200 g含多少热量？
吐司面包每200 g含580 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物96 g、脂肪12 g。
吐司面包每250 g含多少热量？
吐司面包每250 g含725 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物120 g、脂肪15 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 7117 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
