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赛氏鳕鱼

热量和营养成分

裹面包屑，工业制作

182

千卡kcal 每 100 g

蛋白质15 g

碳水14 g

脂肪7.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 182 kcal —
蛋白质 15 g 29%
碳水化合物 14 g 5%
脂肪 7.6 g 10%
饱和脂肪 0.7 g 3%
膳食纤维 1 g 4%
糖 1.7 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	182	15 g	14 g	7.6 g
50 g	50 g	91	7.3 g	6.8 g	3.8 g
150 g	150 g	273	22 g	20 g	11 g
200 g	200 g	364	29 g	27 g	15 g
250 g	250 g	455	37 g	34 g	19 g

关于赛氏鳕鱼的问题

赛氏鳕鱼每100 g含多少热量？

赛氏鳕鱼每100 g含182 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物14 g、脂肪7.6 g。

赛氏鳕鱼每50 g含多少热量？

赛氏鳕鱼每50 g含91 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物6.8 g、脂肪3.8 g。

赛氏鳕鱼每150 g含多少热量？

赛氏鳕鱼每150 g含273 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物20 g、脂肪11 g。

赛氏鳕鱼每200 g含多少热量？

赛氏鳕鱼每200 g含364 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物27 g、脂肪15 g。

赛氏鳕鱼每250 g含多少热量？

赛氏鳕鱼每250 g含455 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物34 g、脂肪19 g。

来源：mvt 04.351 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维