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海鲜米饭
热量和营养成分
配白米，不加盐
118
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水15 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 118 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 8.7 g | 15 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4.4 g | 7.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 13 g | 22 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 17 g | 29 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 22 g | 37 g | 6.1 g |
关于海鲜米饭的问题
海鲜米饭每100 g含多少热量？
海鲜米饭每100 g含118 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物15 g、脂肪2.5 g。
海鲜米饭每50 g含多少热量？
海鲜米饭每50 g含59 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物7.4 g、脂肪1.2 g。
海鲜米饭每150 g含多少热量？
海鲜米饭每150 g含177 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物22 g、脂肪3.7 g。
海鲜米饭每200 g含多少热量？
海鲜米饭每200 g含236 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物29 g、脂肪4.9 g。
海鲜米饭每250 g含多少热量？
海鲜米饭每250 g含295 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物37 g、脂肪6.1 g。
来源：tbca BRC0521A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
