了解你餐盘中的食物
米粉
热量和营养成分
煮熟
91
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水20 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 91 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1.9 g | 20 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.9 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2.8 g | 31 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3.8 g | 41 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 4.7 g | 51 g | 0.4 g |
关于米粉的问题
米粉每100 g含多少热量？
米粉每100 g含91 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物20 g、脂肪0.2 g。
米粉每50 g含多少热量？
米粉每50 g含46 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物10 g、脂肪0.1 g。
米粉每150 g含多少热量？
米粉每150 g含137 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物31 g、脂肪0.2 g。
米粉每200 g含多少热量？
米粉每200 g含182 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物41 g、脂肪0.3 g。
米粉每250 g含多少热量？
米粉每250 g含228 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物51 g、脂肪0.4 g。
来源：BLS (Germany) C559032 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
