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红扁豆

热量和营养成分

罐装，不含盐水

89

千卡kcal 每 100 g

蛋白质6.9 g

碳水12 g

脂肪0.5 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 89 kcal —
蛋白质 6.9 g 14%
碳水化合物 12 g 4%
脂肪 0.5 g 1%
饱和脂肪 0.1 g 1%
膳食纤维 4.1 g 15%
糖 0.2 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	89	6.9 g	12 g	0.5 g
50 g	50 g	45	3.5 g	6 g	0.3 g
150 g	150 g	134	10 g	18 g	0.8 g
200 g	200 g	178	14 g	24 g	1 g
250 g	250 g	223	17 g	30 g	1.3 g

关于红扁豆的问题

红扁豆每100 g含多少热量？

红扁豆每100 g含89 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物12 g、脂肪0.5 g。

红扁豆每50 g含多少热量？

红扁豆每50 g含45 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物6 g、脂肪0.3 g。

红扁豆每150 g含多少热量？

红扁豆每150 g含134 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物18 g、脂肪0.8 g。

红扁豆每200 g含多少热量？

红扁豆每200 g含178 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物24 g、脂肪1 g。

红扁豆每250 g含多少热量？

红扁豆每250 g含223 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物30 g、脂肪1.3 g。

来源：slv 3823 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维