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红扁豆

热量和营养成分

罐装

90

千卡kcal 每 100 g

蛋白质6.9 g

碳水12 g

脂肪0.5 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 90 kcal —
蛋白质 6.9 g 14%
碳水化合物 12 g 5%
脂肪 0.5 g 1%
饱和脂肪 0.1 g 1%
膳食纤维 4 g 14%
糖 0.2 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	90	6.9 g	12 g	0.5 g
50 g	50 g	45	3.5 g	6.2 g	0.3 g
150 g	150 g	135	10 g	19 g	0.8 g
200 g	200 g	180	14 g	25 g	1 g
250 g	250 g	225	17 g	31 g	1.3 g

关于红扁豆的问题

红扁豆每100 g含多少热量？

红扁豆每100 g含90 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物12 g、脂肪0.5 g。

红扁豆每50 g含多少热量？

红扁豆每50 g含45 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物6.2 g、脂肪0.3 g。

红扁豆每150 g含多少热量？

红扁豆每150 g含135 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物19 g、脂肪0.8 g。

红扁豆每200 g含多少热量？

红扁豆每200 g含180 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物25 g、脂肪1 g。

红扁豆每250 g含多少热量？

红扁豆每250 g含225 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物31 g、脂肪1.3 g。

来源：mvt 06.131 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维