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再炒品托豆
热量和营养成分
107
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.2 g
碳水15 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 107 kcal —
- 蛋白质 6.2 g 12%
- 碳水化合物 15 g 6%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 钠 420 mg 18%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 6 mg 7%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 46 mg 4%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 39 mg 9%
- 磷 84 mg 7%
- 钾 390 mg 8%
- 锌 1.4 mg 13%
- 铜 0.41 mg 46%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6.2 g | 15 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3.1 g | 7.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 9.3 g | 23 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 12 g | 31 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 16 g | 38 g | 2.8 g |
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来源：CoFID (UK) 13-108 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
