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葡萄干面包
热量和营养成分
强化，烤
297
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.6 g
碳水52 g
脂肪4.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 297 kcal —
- 蛋白质 8.6 g 17%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 4.7 g 17%
- 糖 6.2 g —
- 钠 377 mg 16%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.4 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 维生素K 1.9 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.29 mg 25%
- 核黄素（维生素B2） 0.39 mg 30%
- 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 21%
- 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 98 µg 25%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 15.9 mg 3%
矿物质
- 钙 72 mg 6%
- 铁 3.2 mg 18%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 118 mg 9%
- 钾 246 mg 5%
- 锌 0.78 mg 7%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.55 mg 24%
- 硒 21.7 µg 39%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 8.6 g | 52 g | 4.8 g |
| 1份 | 28.4 g | 84 | 2.4 g | 15 g | 1.4 g |
| 2份 | 56.7 g | 168 | 4.9 g | 30 g | 2.7 g |
| ½份 | 14.2 g | 42 | 1.2 g | 7.4 g | 0.7 g |
| 3份 | 85.1 g | 253 | 7.3 g | 44 g | 4.1 g |
| 4份 | 113.4 g | 337 | 9.8 g | 59 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4.3 g | 26 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 13 g | 78 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 17 g | 104 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 22 g | 131 g | 12 g |
关于葡萄干面包的问题
葡萄干面包每100 g含多少热量？
葡萄干面包每100 g含297 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物52 g、脂肪4.8 g。
葡萄干面包每1份 (28.4 g)含多少热量？
葡萄干面包每1份 (28.4 g)含84 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物15 g、脂肪1.4 g。
葡萄干面包每2份 (56.7 g)含多少热量？
葡萄干面包每2份 (56.7 g)含168 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物30 g、脂肪2.7 g。
葡萄干面包每½份 (14.2 g)含多少热量？
葡萄干面包每½份 (14.2 g)含42 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物7.4 g、脂肪0.7 g。
葡萄干面包每3份 (85.1 g)含多少热量？
葡萄干面包每3份 (85.1 g)含253 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物44 g、脂肪4.1 g。
葡萄干面包每4份 (113.4 g)含多少热量？
葡萄干面包每4份 (113.4 g)含337 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物59 g、脂肪5.4 g。
葡萄干面包每50 g含多少热量？
葡萄干面包每50 g含149 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物26 g、脂肪2.4 g。
葡萄干面包每150 g含多少热量？
葡萄干面包每150 g含446 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物78 g、脂肪7.2 g。
来源：USDA FoodData Central 172681 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
