了解你餐盘中的食物

虹鳟

热量和营养成分

去内脏，熏制

157

千卡kcal 每 100 g

蛋白质22 g

碳水0 g

脂肪7.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 157 kcal —
蛋白质 22 g 44%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 7.7 g 10%
饱和脂肪 1.8 g 9%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	157	22 g	0 g	7.7 g
50 g	50 g	79	11 g	0 g	3.9 g
150 g	150 g	236	33 g	0 g	12 g
200 g	200 g	314	44 g	0 g	15 g
250 g	250 g	393	55 g	0 g	19 g

关于虹鳟的问题

虹鳟每100 g含多少热量？

虹鳟每100 g含157 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪7.7 g。

虹鳟每50 g含多少热量？

虹鳟每50 g含79 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。

虹鳟每150 g含多少热量？

虹鳟每150 g含236 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

虹鳟每200 g含多少热量？

虹鳟每200 g含314 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

虹鳟每250 g含多少热量？

虹鳟每250 g含393 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。

来源：slv 1291 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维