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猪肘

热量和营养成分

烤制，配柠檬酱（柠檬汁、黄油和小麦粉），加油、洋葱和大蒜，加盐

273

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水5.1 g

脂肪15 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 273 kcal —
蛋白质 29 g 59%
碳水化合物 5.1 g 2%
脂肪 15 g 19%
膳食纤维 0.1 g 1%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	273	29 g	5.1 g	15 g
50 g	50 g	137	15 g	2.5 g	7.5 g
150 g	150 g	410	44 g	7.6 g	23 g
200 g	200 g	546	59 g	10 g	30 g
250 g	250 g	683	74 g	13 g	38 g

关于猪肘的问题

猪肘每100 g含多少热量？

猪肘每100 g含273 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物5.1 g、脂肪15 g。

猪肘每50 g含多少热量？

猪肘每50 g含137 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物2.5 g、脂肪7.5 g。

猪肘每150 g含多少热量？

猪肘每150 g含410 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物7.6 g、脂肪23 g。

猪肘每200 g含多少热量？

猪肘每200 g含546 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物10 g、脂肪30 g。

猪肘每250 g含多少热量？

猪肘每250 g含683 kcal，其中蛋白质74 g、碳水化合物13 g、脂肪38 g。

来源：tbca BRC0480F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维