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猪小腿肉

热量和营养成分

生，不带皮

126

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪5.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 126 kcal —
蛋白质 20 g 39%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 5.2 g 7%
饱和脂肪 2.2 g 11%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	126	20 g	0 g	5.2 g
50 g	50 g	63	9.9 g	0 g	2.6 g
150 g	150 g	189	30 g	0 g	7.8 g
200 g	200 g	252	39 g	0 g	10 g
250 g	250 g	315	49 g	0 g	13 g

关于猪小腿肉的问题

猪小腿肉每100 g含多少热量？

猪小腿肉每100 g含126 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪5.2 g。

猪小腿肉每50 g含多少热量？

猪小腿肉每50 g含63 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物0 g、脂肪2.6 g。

猪小腿肉每150 g含多少热量？

猪小腿肉每150 g含189 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪7.8 g。

猪小腿肉每200 g含多少热量？

猪小腿肉每200 g含252 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。

猪小腿肉每250 g含多少热量？

猪小腿肉每250 g含315 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

来源：slv 984 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维