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猪小腿肉

热量和营养成分

煮熟，含盐，不带皮

149

千卡kcal 每 100 g

蛋白质23 g

碳水0 g

脂肪6.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 149 kcal —
蛋白质 23 g 47%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 6.2 g 8%
饱和脂肪 2.6 g 13%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	149	23 g	0 g	6.2 g
50 g	50 g	75	12 g	0 g	3.1 g
150 g	150 g	224	35 g	0 g	9.3 g
200 g	200 g	298	47 g	0 g	12 g
250 g	250 g	373	58 g	0 g	16 g

关于猪小腿肉的问题

猪小腿肉每100 g含多少热量？

猪小腿肉每100 g含149 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪6.2 g。

猪小腿肉每50 g含多少热量？

猪小腿肉每50 g含75 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪3.1 g。

猪小腿肉每150 g含多少热量？

猪小腿肉每150 g含224 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪9.3 g。

猪小腿肉每200 g含多少热量？

猪小腿肉每200 g含298 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

猪小腿肉每250 g含多少热量？

猪小腿肉每250 g含373 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

来源：slv 1027 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维