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猪后腿肉排
热量和营养成分
已烹调
266
千卡kcal 每 100 g
蛋白质37 g
碳水0 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 266 kcal —
- 蛋白质 37 g 74%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 72 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 铁 1.7 mg 9%
- 磷 244 mg 20%
- 钾 444 mg 9%
- 锌 3.5 mg 31%
- 硒 21 µg 38%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 19 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 74 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 92 g | 0 g | 33 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 28103 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
