了解你餐盘中的食物
Pork, ham sausage
热量和营养成分
227
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水3.8 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 227 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 3.8 g 1%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 5.7 g 29%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 821 mg 36%
- 胆固醇 57 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 胆碱 71.8 mg 13%
矿物质
- 铁 1 mg 6%
- 钾 278 mg 6%
- 锌 1.7 mg 15%
- 铜 0.11 mg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 15 g | 3.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7.6 g | 1.9 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 340 | 23 g | 5.7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 30 g | 7.6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 567 | 38 g | 9.5 g | 42 g |
相似食物
关于Pork, ham sausage的问题
Pork, ham sausage每100 g含多少热量?
Pork, ham sausage每100 g含227 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物3.8 g、脂肪17 g。
Pork, ham sausage每50 g含多少热量?
Pork, ham sausage每50 g含113 kcal,其中蛋白质7.6 g、碳水化合物1.9 g、脂肪8.4 g。
Pork, ham sausage每150 g含多少热量?
Pork, ham sausage每150 g含340 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物5.7 g、脂肪25 g。
Pork, ham sausage每200 g含多少热量?
Pork, ham sausage每200 g含454 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物7.6 g、脂肪34 g。
Pork, ham sausage每250 g含多少热量?
Pork, ham sausage每250 g含567 kcal,其中蛋白质38 g、碳水化合物9.5 g、脂肪42 g。
来源:Frida (Denmark) 1043 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维