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猪肉早餐香肠
热量和营养成分
串状或圆形，预熟
322
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水11 g
脂肪23 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 322 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 23 g 30%
- 饱和脂肪 9 g 45%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.7 g —
- 钠 711 mg 31%
- 胆固醇 66.3 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 22 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.37 µg 2%
- 维生素E 0.88 mg 6%
- 维生素K 2.9 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.45 mg 38%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 4.5 mg 28%
- 泛酸（维生素B5） 0.64 mg 13%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
- 维生素B12 0.6 µg 25%
- 胆碱 52 mg 9%
矿物质
- 钙 13 mg 1%
- 铁 0.94 mg 5%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 162 mg 13%
- 钾 651 mg 14%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.08 mg 4%
- 硒 22.6 µg 41%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 16 g | 11 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 8.2 g | 5.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 25 g | 16 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 33 g | 22 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 41 g | 27 g | 58 g |
关于猪肉早餐香肠的问题
猪肉早餐香肠每100 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每100 g含322 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物11 g、脂肪23 g。
猪肉早餐香肠每50 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每50 g含161 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物5.5 g、脂肪12 g。
猪肉早餐香肠每150 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每150 g含483 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物16 g、脂肪35 g。
猪肉早餐香肠每200 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每200 g含644 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物22 g、脂肪46 g。
猪肉早餐香肠每250 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每250 g含805 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物27 g、脂肪58 g。
来源：Canadian Nutrient File 5381 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
