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猪肉早餐香肠
热量和营养成分
串状或圆形，熟
298
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水11 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 298 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 7.8 g 39%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.7 g —
- 钠 765 mg 33%
- 胆固醇 65.1 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28 µg 3%
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 维生素D 0.36 µg 2%
- 维生素E 0.9 mg 6%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 27%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 4.3 mg 27%
- 泛酸（维生素B5） 0.81 mg 16%
- 维生素B6 0.18 mg 10%
- 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
- 维生素B12 0.62 µg 26%
矿物质
- 钙 8 mg 1%
- 铁 0.72 mg 4%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 106 mg 8%
- 钾 209 mg 4%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 17 µg 31%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 7.6 g | 5.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 23 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 30 g | 22 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 38 g | 28 g | 53 g |
关于猪肉早餐香肠的问题
猪肉早餐香肠每100 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每100 g含298 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物11 g、脂肪21 g。
猪肉早餐香肠每50 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每50 g含149 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物5.5 g、脂肪11 g。
猪肉早餐香肠每150 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每150 g含447 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物17 g、脂肪32 g。
猪肉早餐香肠每200 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每200 g含596 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物22 g、脂肪42 g。
猪肉早餐香肠每250 g含多少热量？
猪肉早餐香肠每250 g含745 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物28 g、脂肪53 g。
来源：Canadian Nutrient File 1199 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
