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原味夸克乳酪
热量和营养成分
2-3%脂肪,加糖
101
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.7 g
碳水11 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 101 kcal —
- 蛋白质 7.7 g 15%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 11 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 7.7 g | 11 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.8 g | 5.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 12 g | 16 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 15 g | 22 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 19 g | 27 g | 7.7 g |
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来源:ANSES–Ciqual (France) 19716 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维