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剥皮大麦

热量和营养成分

煮熟的，不含油，加盐

136

千卡kcal 每 100 g

蛋白质5.5 g

碳水22 g

脂肪1.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 136 kcal —
蛋白质 5.5 g 11%
碳水化合物 22 g 8%
脂肪 1.3 g 2%
膳食纤维 6 g 21%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	136	5.5 g	22 g	1.3 g
50 g	50 g	68	2.7 g	11 g	0.7 g
150 g	150 g	204	8.2 g	34 g	2 g
200 g	200 g	272	11 g	45 g	2.6 g
250 g	250 g	340	14 g	56 g	3.3 g

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关于剥皮大麦的问题

剥皮大麦每100 g含多少热量？

剥皮大麦每100 g含136 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物22 g、脂肪1.3 g。

剥皮大麦每50 g含多少热量？

剥皮大麦每50 g含68 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物11 g、脂肪0.7 g。

剥皮大麦每150 g含多少热量？

剥皮大麦每150 g含204 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物34 g、脂肪2 g。

剥皮大麦每200 g含多少热量？

剥皮大麦每200 g含272 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物45 g、脂肪2.6 g。

剥皮大麦每250 g含多少热量？

剥皮大麦每250 g含340 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物56 g、脂肪3.3 g。

来源：tbca BRC0791A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维