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欧芹根
热量和营养成分
干制
339
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水62 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 339 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 62 g 22%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 9.5 g 34%
- 糖 27 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 13 g | 62 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6.4 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 19 g | 92 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 26 g | 123 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 32 g | 154 g | 5.2 g |
关于欧芹根的问题
欧芹根每100 g含多少热量?
欧芹根每100 g含339 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物62 g、脂肪2.1 g。
欧芹根每50 g含多少热量?
欧芹根每50 g含170 kcal,其中蛋白质6.4 g、碳水化合物31 g、脂肪1 g。
欧芹根每150 g含多少热量?
欧芹根每150 g含509 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物92 g、脂肪3.1 g。
欧芹根每200 g含多少热量?
欧芹根每200 g含678 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物123 g、脂肪4.2 g。
欧芹根每250 g含多少热量?
欧芹根每250 g含848 kcal,其中蛋白质32 g、碳水化合物154 g、脂肪5.2 g。
来源:BLS (Germany) G670400 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维