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欧芹根
热量和营养成分
无脂焖制
91
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水17 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 91 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 7.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3.4 g | 17 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.7 g | 8.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5.2 g | 25 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 6.9 g | 33 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 8.6 g | 42 g | 1.4 g |
关于欧芹根的问题
欧芹根每100 g含多少热量?
欧芹根每100 g含91 kcal,其中蛋白质3.4 g、碳水化合物17 g、脂肪0.6 g。
欧芹根每50 g含多少热量?
欧芹根每50 g含46 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物8.3 g、脂肪0.3 g。
欧芹根每150 g含多少热量?
欧芹根每150 g含137 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物25 g、脂肪0.8 g。
欧芹根每200 g含多少热量?
欧芹根每200 g含182 kcal,其中蛋白质6.9 g、碳水化合物33 g、脂肪1.1 g。
欧芹根每250 g含多少热量?
欧芹根每250 g含228 kcal,其中蛋白质8.6 g、碳水化合物42 g、脂肪1.4 g。
来源:BLS (Germany) G670142 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维