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煎饼
热量和营养成分
自制,用人造黄油制作
206
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水29 g
脂肪5.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 206 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 饱和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 4.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 8.3 g | 29 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.2 g | 15 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 13 g | 44 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 17 g | 58 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 21 g | 73 g | 15 g |
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来源:NEVO (Netherlands) 467 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维