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煎饼
热量和营养成分
加水制作、平底锅煎
119
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.7 g
碳水14 g
脂肪5.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 119 kcal —
- 蛋白质 3.7 g 7%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 0.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.7 g | 14 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 7.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.6 g | 22 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7.4 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9.3 g | 36 g | 13 g |
关于煎饼的问题
煎饼每100 g含多少热量？
煎饼每100 g含119 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物14 g、脂肪5.1 g。
煎饼每50 g含多少热量？
煎饼每50 g含60 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物7.2 g、脂肪2.6 g。
煎饼每150 g含多少热量？
煎饼每150 g含179 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物22 g、脂肪7.7 g。
煎饼每200 g含多少热量？
煎饼每200 g含238 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物29 g、脂肪10 g。
煎饼每250 g含多少热量？
煎饼每250 g含298 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物36 g、脂肪13 g。
来源：slv 7204 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
