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秋葵
热量和营养成分
罐装，沥干
13
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水0.6 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 13 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 0.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1.2 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.6 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1.8 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2.4 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3 g | 1.5 g | 0.3 g |
关于秋葵的问题
秋葵每100 g含多少热量？
秋葵每100 g含13 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物0.6 g、脂肪0.1 g。
秋葵每50 g含多少热量？
秋葵每50 g含7 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物0.3 g、脂肪0.1 g。
秋葵每150 g含多少热量？
秋葵每150 g含20 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.2 g。
秋葵每200 g含多少热量？
秋葵每200 g含26 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.2 g。
秋葵每250 g含多少热量？
秋葵每250 g含33 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物1.5 g、脂肪0.3 g。
来源：BLS (Germany) G530902 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
