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低脂温和切达干酪
热量和营养成分
低脂
325
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水8.4 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 325 kcal —
- 蛋白质 29 g 58%
- 碳水化合物 8.4 g 3%
- 脂肪 19 g 25%
- 饱和脂肪 13 g 63%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 838 mg 36%
- 胆固醇 77 mg 26%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 150 µg 17%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.16 mg 1%
- 维生素K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.39 mg 30%
- 烟酸（维生素B3） 0.05 mg 0%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 1.2 µg 51%
- 胆碱 15.4 mg 3%
矿物质
- 钙 1044 mg 80%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 36 mg 9%
- 磷 650 mg 52%
- 钾 96 mg 2%
- 锌 4.8 mg 44%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 38.6 µg 70%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 29 g | 8.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 4.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 43 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 58 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 72 g | 21 g | 48 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6038 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
