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自制融化时刻饼干
热量和营养成分
融化时刻，自制
564
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水58 g
脂肪37 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 564 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 37 g 48%
- 饱和脂肪 23 g 117%
- 钠 335 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 471 µg 52%
- 维生素D 0.4 µg 2%
- 维生素E 1 mg 7%
- 维生素K 3.5 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.13 mg 3%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 0.7 µg 2%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 48 mg 4%
- 铁 0.96 mg 5%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 54 mg 4%
- 钾 81 mg 2%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.08 mg 9%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 3.4 g | 58 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 1.7 g | 29 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 5.1 g | 87 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 6.8 g | 116 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 8.5 g | 145 g | 93 g |
关于自制融化时刻饼干的问题
自制融化时刻饼干每100 g含多少热量？
自制融化时刻饼干每100 g含564 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物58 g、脂肪37 g。
自制融化时刻饼干每50 g含多少热量？
自制融化时刻饼干每50 g含282 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物29 g、脂肪19 g。
自制融化时刻饼干每150 g含多少热量？
自制融化时刻饼干每150 g含846 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物87 g、脂肪56 g。
自制融化时刻饼干每200 g含多少热量？
自制融化时刻饼干每200 g含1128 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物116 g、脂肪74 g。
自制融化时刻饼干每250 g含多少热量？
自制融化时刻饼干每250 g含1410 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物145 g、脂肪93 g。
来源：CoFID (UK) 11-1035 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
