了解你餐盘中的食物
肉类蔬菜披萨
热量和营养成分
little caesars, 14英寸，原味圆形，常规饼底
243
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水21 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 243 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 11 g 15%
- 饱和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 3.7 g —
- 钠 578 mg 25%
- 胆固醇 31 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 48 µg 5%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.9 mg 6%
- 维生素K 5.7 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.29 mg 24%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 22%
- 泛酸（维生素B5） 0.57 mg 11%
- 维生素B12 0.61 µg 25%
矿物质
- 钙 167 mg 13%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 207 mg 17%
- 钾 195 mg 4%
- 锌 1.6 mg 14%
- 铜 0.14 mg 16%
- 锰 0.27 mg 12%
- 硒 27.1 µg 49%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 12 g | 21 g | 11 g |
| 1份 | 115 g | 279 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 2份 | 230 g | 559 | 28 g | 48 g | 26 g |
| ½份 | 57.5 g | 140 | 7 g | 12 g | 6.5 g |
| 3份 | 345 g | 838 | 42 g | 73 g | 39 g |
| 4份 | 460 g | 1118 | 56 g | 97 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6.1 g | 11 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 18 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 24 g | 42 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 30 g | 53 g | 28 g |
关于肉类蔬菜披萨的问题
肉类蔬菜披萨每100 g含多少热量？
肉类蔬菜披萨每100 g含243 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物21 g、脂肪11 g。
肉类蔬菜披萨每1份 (115 g)含多少热量？
肉类蔬菜披萨每1份 (115 g)含279 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物24 g、脂肪13 g。
肉类蔬菜披萨每2份 (230 g)含多少热量？
肉类蔬菜披萨每2份 (230 g)含559 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物48 g、脂肪26 g。
肉类蔬菜披萨每½份 (57.5 g)含多少热量？
肉类蔬菜披萨每½份 (57.5 g)含140 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物12 g、脂肪6.5 g。
肉类蔬菜披萨每3份 (345 g)含多少热量？
肉类蔬菜披萨每3份 (345 g)含838 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物73 g、脂肪39 g。
肉类蔬菜披萨每4份 (460 g)含多少热量？
肉类蔬菜披萨每4份 (460 g)含1118 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物97 g、脂肪52 g。
肉类蔬菜披萨每50 g含多少热量？
肉类蔬菜披萨每50 g含122 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物11 g、脂肪5.7 g。
肉类蔬菜披萨每150 g含多少热量？
肉类蔬菜披萨每150 g含365 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物32 g、脂肪17 g。
来源：USDA FoodData Central 172049 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
