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夏威夷果
热量和营养成分
加盐
748
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.9 g
碳水4.8 g
脂肪78 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 748 kcal —
- 蛋白质 7.9 g 16%
- 碳水化合物 4.8 g 2%
- 脂肪 78 g 99%
- 饱和脂肪 11 g 56%
- 膳食纤维 8 g 29%
- 糖 4 g —
- 钠 400 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.5 mg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.28 mg 23%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
- 泛酸（维生素B5） 0.61 mg 12%
- 维生素B6 0.28 mg 16%
- 生物素（维生素B7） 6 µg 20%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 47 mg 4%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 100 mg 24%
- 磷 200 mg 16%
- 钾 300 mg 6%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.43 mg 48%
- 锰 5.5 mg 239%
- 硒 7 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 7.9 g | 4.8 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 4 g | 2.4 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 12 g | 7.2 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 16 g | 9.6 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 20 g | 12 g | 194 g |
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来源：CoFID (UK) 14-891 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
