了解你餐盘中的食物

千层面

热量和营养成分

含肉末，冷冻，工业生产

122

千卡kcal 每 100 g

蛋白质5.3 g

碳水12 g

脂肪5.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 122 kcal —
蛋白质 5.3 g 11%
碳水化合物 12 g 4%
脂肪 5.4 g 7%
饱和脂肪 2.2 g 11%
膳食纤维 3 g 11%
糖 2.9 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	122	5.3 g	12 g	5.4 g
50 g	50 g	61	2.7 g	5.8 g	2.7 g
150 g	150 g	183	8 g	17 g	8.1 g
200 g	200 g	244	11 g	23 g	11 g
250 g	250 g	305	13 g	29 g	14 g

关于千层面的问题

千层面每100 g含多少热量？

千层面每100 g含122 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物12 g、脂肪5.4 g。

千层面每50 g含多少热量？

千层面每50 g含61 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物5.8 g、脂肪2.7 g。

千层面每150 g含多少热量？

千层面每150 g含183 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物17 g、脂肪8.1 g。

千层面每200 g含多少热量？

千层面每200 g含244 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物23 g、脂肪11 g。

千层面每250 g含多少热量？

千层面每250 g含305 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物29 g、脂肪14 g。

来源：mvt 03.315 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维