千层面

千层面每100 g含146 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物9.4 g、脂肪8.1 g。

千层面每50 g含73 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物4.7 g、脂肪4.1 g。

千层面每150 g含219 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物14 g、脂肪12 g。

千层面每200 g含292 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物19 g、脂肪16 g。

千层面每250 g含365 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物24 g、脂肪20 g。