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KFC原味鸡大腿
热量和营养成分
油炸，仅含肉类，去除皮和面包糠
175
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪9.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 175 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 钠 568 mg 25%
- 胆固醇 122 mg 41%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素E 0.41 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.31 mg 24%
- 烟酸（维生素B3） 5.6 mg 35%
- 泛酸（维生素B5） 1.1 mg 21%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 维生素B12 0.47 µg 20%
- 胆碱 117 mg 21%
矿物质
- 钙 20 mg 2%
- 铁 0.87 mg 5%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 213 mg 17%
- 钾 230 mg 5%
- 锌 1.9 mg 17%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 28.7 µg 52%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 23 g | 0 g | 9.3 g |
| 1份 | 86 g | 151 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 2份 | 172 g | 301 | 39 g | 0 g | 16 g |
| ½份 | 43 g | 75 | 9.8 g | 0 g | 4 g |
| 3份 | 258 g | 452 | 59 g | 0 g | 24 g |
| 4份 | 344 g | 602 | 78 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 46 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 57 g | 0 g | 23 g |
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来源：USDA FoodData Central 170741 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
