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Seeds, kernels, nuts (average), unsalted

热量和营养成分

618
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水9.4 g
脂肪53 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 618 kcal —
  • 蛋白质 21 g 42%
  • 碳水化合物 9.4 g 3%
  • 脂肪 53 g 68%
  • 饱和脂肪 7.6 g 38%
  • 膳食纤维 10 g 36%
  • 糖 4.3 g —
  • 钠 8.7 mg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g61821 g9.4 g53 g
50 g50 g30910 g4.7 g27 g
150 g150 g92731 g14 g79 g
200 g200 g123642 g19 g106 g
250 g250 g154552 g24 g132 g

关于Seeds, kernels, nuts (average), unsalted的问题

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每100 g含多少热量？

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每100 g含618 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物9.4 g、脂肪53 g。

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每50 g含多少热量？

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每50 g含309 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物4.7 g、脂肪27 g。

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每150 g含多少热量？

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每150 g含927 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物14 g、脂肪79 g。

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每200 g含多少热量？

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每200 g含1236 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物19 g、脂肪106 g。

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每250 g含多少热量？

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted每250 g含1545 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物24 g、脂肪132 g。

来源：Swiss FSVO 1170 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维