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果酱
热量和营养成分
其他，减糖
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水38 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 38 g —
- 钠 9 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10.2 µg 1%
- 维生素C 9.6 mg 11%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.14 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.11 mg 2%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
矿物质
- 钙 13 mg 1%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 6.7 mg 2%
- 磷 12 mg 1%
- 钾 110 mg 2%
- 锌 0.06 mg 1%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.25 mg 11%
- 碘 1.5 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0.8 g | 38 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0.4 g | 19 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1.1 g | 57 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 1.5 g | 76 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 1.9 g | 95 g | 0.5 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 30887 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
