了解你餐盘中的食物
冰棒
热量和营养成分
冷冻甜点，冰品类，冰棒，含低热量甜味剂
24
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水5.9 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 24 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 5.9 g 2%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.5 g —
- 钠 10 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 10.4 mg 12%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 0 mg 0%
矿物质
- 钙 0 mg 0%
- 铁 0.67 mg 4%
- 镁 1 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 钾 11 mg 0%
- 锌 0.47 mg 4%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0 g | 5.9 g | 0 g |
| 1份 | 55 g | 13 | 0 g | 3.3 g | 0 g |
| 2份 | 110 g | 26 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| ½份 | 27.5 g | 7 | 0 g | 1.6 g | 0 g |
| 3份 | 165 g | 40 | 0 g | 9.8 g | 0 g |
| 4份 | 220 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0 g | 8.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 0 g | 15 g | 0 g |
相似食物
关于冰棒的问题
冰棒每100 g含多少热量？
冰棒每100 g含24 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物5.9 g、脂肪0 g。
冰棒每1份 (55 g)含多少热量？
冰棒每1份 (55 g)含13 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物3.3 g、脂肪0 g。
冰棒每2份 (110 g)含多少热量？
冰棒每2份 (110 g)含26 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物6.5 g、脂肪0 g。
冰棒每½份 (27.5 g)含多少热量？
冰棒每½份 (27.5 g)含7 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0 g。
冰棒每3份 (165 g)含多少热量？
冰棒每3份 (165 g)含40 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物9.8 g、脂肪0 g。
冰棒每4份 (220 g)含多少热量？
冰棒每4份 (220 g)含53 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物13 g、脂肪0 g。
冰棒每50 g含多少热量？
冰棒每50 g含12 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物3 g、脂肪0 g。
冰棒每150 g含多少热量？
冰棒每150 g含36 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物8.9 g、脂肪0 g。
来源：USDA FoodData Central 168132 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
