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鹰嘴豆泥

热量和营养成分

含鹰嘴豆和姜黄，含橄榄，含盐

189

千卡kcal 每 100 g

蛋白质7.5 g

碳水13 g

脂肪10 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 189 kcal —
蛋白质 7.5 g 15%
碳水化合物 13 g 5%
脂肪 10 g 13%
膳食纤维 7 g 25%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	189	7.5 g	13 g	10 g
50 g	50 g	95	3.8 g	6.4 g	5.2 g
150 g	150 g	284	11 g	19 g	16 g
200 g	200 g	378	15 g	25 g	21 g
250 g	250 g	473	19 g	32 g	26 g

关于鹰嘴豆泥的问题

鹰嘴豆泥每100 g含多少热量？

鹰嘴豆泥每100 g含189 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物13 g、脂肪10 g。

鹰嘴豆泥每50 g含多少热量？

鹰嘴豆泥每50 g含95 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物6.4 g、脂肪5.2 g。

鹰嘴豆泥每150 g含多少热量？

鹰嘴豆泥每150 g含284 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物19 g、脂肪16 g。

鹰嘴豆泥每200 g含多少热量？

鹰嘴豆泥每200 g含378 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物25 g、脂肪21 g。

鹰嘴豆泥每250 g含多少热量？

鹰嘴豆泥每250 g含473 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物32 g、脂肪26 g。

来源：tbca BRC0292T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维