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灰鲻鱼
热量和营养成分
深冻
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水0 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 20 g 41%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 31 g | 0 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 41 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 51 g | 0 g | 7.2 g |
关于灰鲻鱼的问题
灰鲻鱼每100 g含多少热量？
灰鲻鱼每100 g含108 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪2.9 g。
灰鲻鱼每50 g含多少热量？
灰鲻鱼每50 g含54 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0 g、脂肪1.4 g。
灰鲻鱼每150 g含多少热量？
灰鲻鱼每150 g含162 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪4.3 g。
灰鲻鱼每200 g含多少热量？
灰鲻鱼每200 g含216 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。
灰鲻鱼每250 g含多少热量？
灰鲻鱼每250 g含270 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物0 g、脂肪7.2 g。
来源：BLS (Germany) T633200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
