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格陵兰大比目鱼
热量和营养成分
炖煮
147
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水0 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 147 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.8 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 29 g | 0 g | 28 g |
关于格陵兰大比目鱼的问题
格陵兰大比目鱼每100 g含多少热量？
格陵兰大比目鱼每100 g含147 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
格陵兰大比目鱼每50 g含多少热量？
格陵兰大比目鱼每50 g含74 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物0 g、脂肪5.6 g。
格陵兰大比目鱼每150 g含多少热量？
格陵兰大比目鱼每150 g含221 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。
格陵兰大比目鱼每200 g含多少热量？
格陵兰大比目鱼每200 g含294 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。
格陵兰大比目鱼每250 g含多少热量？
格陵兰大比目鱼每250 g含368 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。
来源：BLS (Germany) T307152 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
