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绿扁豆

热量和营养成分

罐装

52
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.7 g
碳水3.6 g
脂肪0.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 52 kcal —
  • 蛋白质 5.7 g 11%
  • 碳水化合物 3.6 g 1%
  • 脂肪 0.6 g 1%
  • 饱和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纤维 5 g 18%
  • 糖 0 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g525.7 g3.6 g0.6 g
50 g50 g262.9 g1.8 g0.3 g
150 g150 g788.6 g5.4 g0.9 g
200 g200 g10411 g7.2 g1.2 g
250 g250 g13014 g9 g1.5 g

关于绿扁豆的问题

绿扁豆每100 g含多少热量?

绿扁豆每100 g含52 kcal,其中蛋白质5.7 g、碳水化合物3.6 g、脂肪0.6 g。

绿扁豆每50 g含多少热量?

绿扁豆每50 g含26 kcal,其中蛋白质2.9 g、碳水化合物1.8 g、脂肪0.3 g。

绿扁豆每150 g含多少热量?

绿扁豆每150 g含78 kcal,其中蛋白质8.6 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0.9 g。

绿扁豆每200 g含多少热量?

绿扁豆每200 g含104 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物7.2 g、脂肪1.2 g。

绿扁豆每250 g含多少热量?

绿扁豆每250 g含130 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物9 g、脂肪1.5 g。

来源:mvt 06.130 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维