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淡水兰巴里鱼
热量和营养成分
冷冻、新鲜
131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水1.2 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 131 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 17 g | 1.2 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8.4 g | 0.6 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 25 g | 1.8 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 34 g | 2.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 42 g | 3 g | 16 g |
关于淡水兰巴里鱼的问题
淡水兰巴里鱼每100 g含多少热量？
淡水兰巴里鱼每100 g含131 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物1.2 g、脂肪6.6 g。
淡水兰巴里鱼每50 g含多少热量？
淡水兰巴里鱼每50 g含66 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物0.6 g、脂肪3.3 g。
淡水兰巴里鱼每150 g含多少热量？
淡水兰巴里鱼每150 g含197 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物1.8 g、脂肪9.8 g。
淡水兰巴里鱼每200 g含多少热量？
淡水兰巴里鱼每200 g含262 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物2.4 g、脂肪13 g。
淡水兰巴里鱼每250 g含多少热量？
淡水兰巴里鱼每250 g含328 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物3 g、脂肪16 g。
来源：tbca BRC0025E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
